Gastamos más en tratamiento que en prevención. Teniendo en cuenta el aumento de la obesidad, sobrepeso y del gasto sanitario, deberíamos alegrarnos cuando una persona decide moverse. Realizar alguna actividad...
Flora intestinal , bacterias y microbiota. En nuestro tracto digestivo habitan hasta 10.000 especies diferentes de bacterias(nuestra microbiota). La mayor parte del sistema inmune(SI), nuestro sistema de defensa, está en el...
Estrés y reacción del cuerpo. Tipos de estrés. Ante un estrés agudo mediado por patógenos( cuando enfermamos) la mayor parte de la energía va al sistema inmunológico. Este resolverá esa inflamación o...
Estar sanos no es lo mismo que ausencia de enfermedad. Lo primero de todo tenemos que diferenciar entre estar sanos y no estar enfermos. Una persona no enferma puede que tenga...
Embarazo y embarazada. El origen de la enfermedad del futuro adulto se empieza a originar en la vida fetal, durante el embarazo. David Barker fue pionero al proponer esta hipótesis que...
Contacto y vínculo familiar. Los responsables de la salud conocen la enorme importancia que tiene el contacto físico para la estabilidad emocional del bebé. A veces nos olvidamos de los beneficios...
Alimentación y salud. Vamos a intentar abordar la alimentación desde un punto de vista diferente. Antes de empezar a hablar sobre alimentación tenemos que saber cómo funciona el Sistema Inmune(SI). El 80% se...
La kinesiologia aplicada es un método de diagnostico. Se tienen en cuenta los componentes estructurales( aparato locomotor y visceral), componentes psico-emocionales y componentes bioquímicos( déficit o toxicidad de alguna sustancia)....
Colesterol. Bueno o malo. El pueblo Masai, que vive entre Kenia y Tanzania, es de las poblaciones que más grasas consumen, que menos infartos de miocardio padecen y que tienen el...
¿Las grasas son buenas o malas? En varios artículos del blog de Clinica Corpore&Sano , Clínica de Fisioterapia en Valencia, he hablado de grasas de calidad. Hoy toca hacer una aclaración...